photobiomodulation bedeutet:
die biologischen prozesse im körper werden mit der anwendung von licht moduliert. natur kapiert - natur kopiert
die anwendung von licht in spezifischen wellenlängen bedeutet einen grossen schritt in der schönheit und in der gesundheit. photobiomodulation ist eine starke, effektive und sichere technologie, welche mit über 3000 wissenschaftlichen studien geprüft wurde und kann sehr vielseitig angewendet werden. die energieproduktion in jeder einzelnen körperzelle wird um 150% gesteigert und ermöglicht eine ganzheitliche regeneration. reparaturmechanismen werden aktiviert, körperfunktionen werden moduliert und die gesteigerte, neu verfügbare energie führt zu einem besseren wohlbefinden.
anwendungsgebiete schönheit , anti-aging, fettreduktion
-hautregeneration und hautverjüngung
-verfeinerung des hautbildes
-fettabbau und reduktion von cellulite
anwendungsgebiete leistungssteigerung, fitness, regeneration
-die sportlichen leistungen werden gesteigert (anwendung vor dem training/wettkampf)
-die regeneration nach der sportlichen leistung wird durch die schnellere erholung der muskeln gefördert
-die erholung nach verletzungen wird beschleunigt
anwendungsgebiete im bereich gesundheit
-entzündungen im körper können reduziert und dadurch schmerzen gelindert werden (auch stille entzündungen)
-wunden werden schneller geschlossen und amputationen können vermieden werden
-förderung der osteoblasten, das ist sehr wertvoll bei arthritis
-das immunsystem wird gestärkt und unterstützt
-das nervensystem wird entspannt, gesunder schlaf wird gefördert
-neue blut- und lymphatische gefässe werden gebildet, was sehr wertvoll bei entzündungen ist
-das gleichgewicht der körperfunktionen wird gefördert (homeostasis)
interessante wissenschaftliche studien finden sie auf pubmed.gov
die biologischen prozesse im körper werden mit der anwendung von licht moduliert. natur kapiert - natur kopiert
die anwendung von licht in spezifischen wellenlängen bedeutet einen grossen schritt in der schönheit und in der gesundheit. photobiomodulation ist eine starke, effektive und sichere technologie, welche mit über 3000 wissenschaftlichen studien geprüft wurde und kann sehr vielseitig angewendet werden. die energieproduktion in jeder einzelnen körperzelle wird um 150% gesteigert und ermöglicht eine ganzheitliche regeneration. reparaturmechanismen werden aktiviert, körperfunktionen werden moduliert und die gesteigerte, neu verfügbare energie führt zu einem besseren wohlbefinden.
anwendungsgebiete schönheit , anti-aging, fettreduktion
-hautregeneration und hautverjüngung
-verfeinerung des hautbildes
-fettabbau und reduktion von cellulite
anwendungsgebiete leistungssteigerung, fitness, regeneration
-die sportlichen leistungen werden gesteigert (anwendung vor dem training/wettkampf)
-die regeneration nach der sportlichen leistung wird durch die schnellere erholung der muskeln gefördert
-die erholung nach verletzungen wird beschleunigt
anwendungsgebiete im bereich gesundheit
-entzündungen im körper können reduziert und dadurch schmerzen gelindert werden (auch stille entzündungen)
-wunden werden schneller geschlossen und amputationen können vermieden werden
-förderung der osteoblasten, das ist sehr wertvoll bei arthritis
-das immunsystem wird gestärkt und unterstützt
-das nervensystem wird entspannt, gesunder schlaf wird gefördert
-neue blut- und lymphatische gefässe werden gebildet, was sehr wertvoll bei entzündungen ist
-das gleichgewicht der körperfunktionen wird gefördert (homeostasis)
interessante wissenschaftliche studien finden sie auf pubmed.gov
- hauptsuchbegriffe: photobiomodulation (offizieller begriff seit 2015) oder low level laser therapy (LLLT)
Geschichte, allgemeine Informationen zu Photobiomodulation Lichttherapie
Photobiomodulaton (PBM) ist die Verwendung von rotem oder nahinfrarotem (NIR) -Licht, um mehrere physiologische Prozesse wiederherzustellen und zu stimulieren sowie Schäden zu reparieren, die durch Verletzungen oder Krankheiten verursacht wurden.
PBM startete in den späten 1960er Jahren als sogenannte "Low Level Lasertherapie, LLLT" und wurde klinisch zur Wundheilung und zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen in einem breiten Spektrum orthopädischer Erkrankungen eingesetzt. In den 1990er Jahren wurden die Laser durch Leuchtdioden (LEDs) abgelöst. Diese verursachen weitaus niedrigere Kosten und es bestehen keine Sicherheitsbedenken wie sie im Zusammenhang mit Lasern auftreten.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, über relativ große Körperbereiche vernünftige Leistungsdichten zu liefern und verschiedene Wellenlängen (z. B. ROT und NIR aber auch zusätzlich GELB und/oder BLAU) zu mischen.
Wie funktioniert die Photobiomodulation?
Die Rotlichttherapie verursacht eine photochemische Reaktion in unseren Zellen. Chromophore in unseren Mitochondrien absorbieren Photonen aus rotem und nah infrarotem Licht. Deshalb kann unser Körper diese neue gespeicherte Energie für eine Vielzahl von zellulären Aufgaben verwenden, die dann weitreichende Vorteile für unsere Gesundheit haben.
Eine der erstaunlichsten Wirkungen von rotem Licht ist seine Fähigkeit, die Adenosintriphosphat (ATP) -Produktion in den Mitochondrien zu erhöhen, indem ein Enzym namens Cytochrom-C-Oxidase (Cox) aktiviert wird, das eine Rolle bei der Erzeugung von ATP-Synthase (dem Enzym, das ATP produziert) spielt.
ATP ist die wichtigste Energiewährung unserer Zellen und wenn rotes Licht seinen Spiegel in unserem Gewebe erhöht, haben wir im Wesentlichen mehr von dieser Währung, um Energie zu transportieren, die für alle Stoffwechselaktivitäten unserer Zellen benötigt wird!
Als Folge dieses ATP-Boosts können wir eine schnellere Erholung und Muskelregeneration erleben
(einige Untersuchungen zeigen, dass Photobiomodulation die sportliche Leistungsfähigkeit durch Verbesserung der Regeneration und der Gewebereparatur verbessern kann!).
Die Forschung hat auch gezeigt, dass Photobiomodulation helfen kann, reaktive Sauerstoffspezies (ROS) zu modulieren und Transkriptionsfaktoren zu induzieren, die eine Rolle bei der Proteinsynthese, der Zytokinmodulation, der Zellproliferation, Wachstumsfaktoren, der Sauerstoffversorgung des Gewebes und Entzündungsmediatoren spielen.
Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Photobiomodulation die Produktion von grundlegendem Fibroblasten-Wachstumsfaktor erhöht sowie die Proliferation, Reife und Motilität von Fibroblasten (einer Art von Zelle, die Kollagen und extrazelluläre Matrix produziert) erhöht.
Rotes- und nahinfrarotes Licht kann die Kollagen- und Elastinproduktion tatsächlich steigern und alle Haut- und Gelenkvorteile bieten, die sich daraus ergeben.
Es handelt sich um einen nicht-thermischen Prozess und führt zu vorteilhaften therapeutischen Ergebnissen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf die Linderung von Schmerzen oder Entzündungen, Immunmodulation und die Förderung der Wundheilung und Geweberegeneration.
Die grundlegenden Prinzipien für die Photobiomodulation (PBM), wie sie derzeit in der wissenschaftlichen Literatur verstanden werden, sind relativ einfach. Es besteht Einigkeit darüber, dass die Anwendung einer therapeutischen Lichtdosis auf gestörtes oder dysfunktionelles Gewebe zu einer zellulären Reaktion führt, die durch mitochondriale Mechanismen vermittelt wird, die Schmerzen und Entzündungen reduziert und die Regeneration beschleunigt.
Vorteile der Photobiomodulation und klinisch nachgewiesene Wirksamkeit
· Erhöhung der zellulären Energie-Produktion in den Mitochondrien (ATP)
· Schnellere Regeneration und Erholung nach dem Training, Wettkampf oder nach Verletzungen
· Steigerung der Leistungsfähigkeit vor dem Training oder vor dem Wettkampf
· Förderung der Regeneration und des Aufbaus von Muskeln
· Reduktion von Entzündungen (auch stille Entzündungen)
· Verbesserte Wundheilung, offene Wunden schliessen sich schneller (Diabetiker)
· Verbesserung der Schlafqualität durch Stimulierung des zentralen Nervensystems
· Stärkung des Immunsystems
· Reparatur von Sonnenschäden auf der Haut (Hyperpigmentierungen)
· Verminderung von Falten, Narben, Rosacea und Dehnungsstreifen
Wie Rot- und Nahinfrarot Lichttherapie die Haut und die Muskeln reparieren kann
Der genaue Rotlichttherapieprozess ist ziemlich komplex. Kurz gesagt hilft rotes Licht dabei, die Produktion von Antioxidantien zu fördern, die eine wichtige Rolle bei der Verringerung von oxidativem Stress z. B. im Zusammenhang mit Muskelermüdung spielen. Antioxidantien erhöhen auch die Produktion von Wärmeproteinen, die helfen, Muskeln zu reparieren und aufzubauen. Rotlichttherapie kann auch Entzündungen reduzieren und Zellschäden verhindern. Diese Art von Therapie kann Athleten dabei helfen, Muskelermüdung oder Muskelkater vorzubeugen und die Regeneration zu beschleunigen, sodass kein Schmerz weder das Training noch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
Forscher haben in verschiedenen, wissenschaftlichen Studien belegt, dass Sportler mit Hilfe der Rotlichttherapie oder Photobiomodulation, (offizieller Fachbegriff seit 2015) effektiv und effizient Muskelgewebe trainieren, regenerieren und aufbauen können.
PBM startete in den späten 1960er Jahren als sogenannte "Low Level Lasertherapie, LLLT" und wurde klinisch zur Wundheilung und zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen in einem breiten Spektrum orthopädischer Erkrankungen eingesetzt. In den 1990er Jahren wurden die Laser durch Leuchtdioden (LEDs) abgelöst. Diese verursachen weitaus niedrigere Kosten und es bestehen keine Sicherheitsbedenken wie sie im Zusammenhang mit Lasern auftreten.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, über relativ große Körperbereiche vernünftige Leistungsdichten zu liefern und verschiedene Wellenlängen (z. B. ROT und NIR aber auch zusätzlich GELB und/oder BLAU) zu mischen.
Wie funktioniert die Photobiomodulation?
Die Rotlichttherapie verursacht eine photochemische Reaktion in unseren Zellen. Chromophore in unseren Mitochondrien absorbieren Photonen aus rotem und nah infrarotem Licht. Deshalb kann unser Körper diese neue gespeicherte Energie für eine Vielzahl von zellulären Aufgaben verwenden, die dann weitreichende Vorteile für unsere Gesundheit haben.
Eine der erstaunlichsten Wirkungen von rotem Licht ist seine Fähigkeit, die Adenosintriphosphat (ATP) -Produktion in den Mitochondrien zu erhöhen, indem ein Enzym namens Cytochrom-C-Oxidase (Cox) aktiviert wird, das eine Rolle bei der Erzeugung von ATP-Synthase (dem Enzym, das ATP produziert) spielt.
ATP ist die wichtigste Energiewährung unserer Zellen und wenn rotes Licht seinen Spiegel in unserem Gewebe erhöht, haben wir im Wesentlichen mehr von dieser Währung, um Energie zu transportieren, die für alle Stoffwechselaktivitäten unserer Zellen benötigt wird!
Als Folge dieses ATP-Boosts können wir eine schnellere Erholung und Muskelregeneration erleben
(einige Untersuchungen zeigen, dass Photobiomodulation die sportliche Leistungsfähigkeit durch Verbesserung der Regeneration und der Gewebereparatur verbessern kann!).
Die Forschung hat auch gezeigt, dass Photobiomodulation helfen kann, reaktive Sauerstoffspezies (ROS) zu modulieren und Transkriptionsfaktoren zu induzieren, die eine Rolle bei der Proteinsynthese, der Zytokinmodulation, der Zellproliferation, Wachstumsfaktoren, der Sauerstoffversorgung des Gewebes und Entzündungsmediatoren spielen.
Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Photobiomodulation die Produktion von grundlegendem Fibroblasten-Wachstumsfaktor erhöht sowie die Proliferation, Reife und Motilität von Fibroblasten (einer Art von Zelle, die Kollagen und extrazelluläre Matrix produziert) erhöht.
Rotes- und nahinfrarotes Licht kann die Kollagen- und Elastinproduktion tatsächlich steigern und alle Haut- und Gelenkvorteile bieten, die sich daraus ergeben.
Es handelt sich um einen nicht-thermischen Prozess und führt zu vorteilhaften therapeutischen Ergebnissen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf die Linderung von Schmerzen oder Entzündungen, Immunmodulation und die Förderung der Wundheilung und Geweberegeneration.
Die grundlegenden Prinzipien für die Photobiomodulation (PBM), wie sie derzeit in der wissenschaftlichen Literatur verstanden werden, sind relativ einfach. Es besteht Einigkeit darüber, dass die Anwendung einer therapeutischen Lichtdosis auf gestörtes oder dysfunktionelles Gewebe zu einer zellulären Reaktion führt, die durch mitochondriale Mechanismen vermittelt wird, die Schmerzen und Entzündungen reduziert und die Regeneration beschleunigt.
Vorteile der Photobiomodulation und klinisch nachgewiesene Wirksamkeit
· Erhöhung der zellulären Energie-Produktion in den Mitochondrien (ATP)
· Schnellere Regeneration und Erholung nach dem Training, Wettkampf oder nach Verletzungen
· Steigerung der Leistungsfähigkeit vor dem Training oder vor dem Wettkampf
· Förderung der Regeneration und des Aufbaus von Muskeln
· Reduktion von Entzündungen (auch stille Entzündungen)
· Verbesserte Wundheilung, offene Wunden schliessen sich schneller (Diabetiker)
· Verbesserung der Schlafqualität durch Stimulierung des zentralen Nervensystems
· Stärkung des Immunsystems
· Reparatur von Sonnenschäden auf der Haut (Hyperpigmentierungen)
· Verminderung von Falten, Narben, Rosacea und Dehnungsstreifen
Wie Rot- und Nahinfrarot Lichttherapie die Haut und die Muskeln reparieren kann
Der genaue Rotlichttherapieprozess ist ziemlich komplex. Kurz gesagt hilft rotes Licht dabei, die Produktion von Antioxidantien zu fördern, die eine wichtige Rolle bei der Verringerung von oxidativem Stress z. B. im Zusammenhang mit Muskelermüdung spielen. Antioxidantien erhöhen auch die Produktion von Wärmeproteinen, die helfen, Muskeln zu reparieren und aufzubauen. Rotlichttherapie kann auch Entzündungen reduzieren und Zellschäden verhindern. Diese Art von Therapie kann Athleten dabei helfen, Muskelermüdung oder Muskelkater vorzubeugen und die Regeneration zu beschleunigen, sodass kein Schmerz weder das Training noch die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
Forscher haben in verschiedenen, wissenschaftlichen Studien belegt, dass Sportler mit Hilfe der Rotlichttherapie oder Photobiomodulation, (offizieller Fachbegriff seit 2015) effektiv und effizient Muskelgewebe trainieren, regenerieren und aufbauen können.
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